Kollagen-tilskud er en af de helt store trends for tiden, og man kan næsten ikke åbne Facebook, Instagram eller et helsemagasin uden at blive nærmest bombarderet med alle kollagen-proteins mange fordele. Fordele der spænder over, at kollagen kan hjælpe med at reducere rynker, give huden mere elasticitet, lindre ledsmerter og meget mere. Men er kollagen

Det er en god måde at sikre, at du har det stærkeste og sundeste hår muligt. Vitaminer er vigtige, fordi de giver vigtige næringsstoffer, som vores krop har brug for for at fungere korrekt. Men ikke alle vitaminer er skabt lige, og det kan være svært at afgøre, hvilke der er bedst til dine individuelle